ゴールデンウィーク・・といえば、
私にとっては、なぜだか、
引きこもりの季節。（爆）
やはり、木の芽時といいますか。
５月病といいますか。
仕事上でも、一年の結果が発表になる時期にもあたり、
なんだーかんだで、落ち込みやすい。（;´Д｀）
そのうえ、どうも恋愛上でも、
失恋が重なりやすい時期でもあるのです。
なんでだか分からないんだけど。
そんなとき、
とにかく元気が出ない。
憂鬱である。
外に出るのも億劫だ。
ってときはね。
私、いっそ引きこもってしまおう!!!と思う派なんです。（爆）
まぁ性格が極端なので、（;´Д｀）
なんだか全般的に元気なくなってきたら、
無理やり自分を奮い立たせるよりは、
とことんまでどん底気分を味わって、
その中で自分を甘やかして、
元気を貯蓄。
そういう発想に切り替わっちゃう。
ちなみに、なにするかって、
数日分の食料と本とか漫画とかビデオとか、
家にいても過ごせるグッズをどっさり買って来て、
まさに、引きこもるのです。
その間は、電話もしないし、メールもしない、
家にただひたすらいて、人と会わないで、
ただただ、寝たいときに寝て、テレビ見たり漫画読んだり、
おなかすいたらご飯食べて、また寝て。
はっきり言って、自堕落です。
人間失格。
でも、最初から、この日には外に出ようって決めて、
ほんの３日間とか４日間とか引きこもってると、
なんだか、ぬくぬく楽しいです。
そもそもが、人間関係でストレス貯めやすい性格なのか、
たま～にこうして、人としゃべらない、
外界と遮断されるて、
な～んもしなくていい！って思うと、すごく楽になる。
でも、弱虫なので、
数日たつともうこわくなって、最終日くらいには外に出たくなりますけどね。（;´Д｀）
でもこれって、
弱ってる自分を再生するための大事なプロセスだと思ってて。
弱ってて、力が出ないときって、
生命力が弱ってると思うのです。
そういうときに、何かしようとすると、
集中力や、運気みたいなものも落ちてるから、
何でもかんでも逆効果だったり、
人との付き合いがうまく行かなかったり、
好きな人にも上手に接することができなくて墓穴掘ったりする。
弱ってるとき、無理して動き回ると、傷が増える。
だから、私は、自分をかくまってあげよう！って思う。
自分がもういっぺん元気になるまで、
自分にやさしくして、元気をためて、
もう一度生命力が強くなったら、
それでもういっぺんいろいろなことにトライすればいいやって。
別に、家に引きこもることがすべてだとは思いません。
外にいることや自然の中にいることが自分への癒しだったら、
それでもいいのかも。
ただ、
外界はつねに刺激でいっぱいで、
コミュニケーションは、つねに、悪い気を吸収する入口でもあります。
自分が健康なときはいいんだけど、
まるで弱ってるときに出かけて風邪の菌をもらっちゃうように、
弱ってるときに接した悪い気には、案外あっさりやられちゃうことがあります。
好きな彼の態度や言葉にも、
ふだんだったら気にならないのに、
弱ってるときだからこそ、過剰に反応して、悲しくなったり。
ライバルの女の子の意地悪に、すっかり打ちのめされたり。
仕事上のトラブルで、人の悪意に取り込まれて、
自分自身まで鬼の形相になっちゃったり。
心が弱ってる状態って、
悪いものにとりこまれやすいんだよね。って思う。
昔の人が悪魔とか鬼とか言って恐れてたものの正体は、
こういう、目に見えない、悪意というか、
悪の感情や、気みたいなものじゃないかと思う。
犯罪の多い地帯は、犯罪が多発するように、
悪意、悪感情は、その地にはびこる。
人に伝染する。
不安、怒り、嫉妬、殺気、そういった悪感情は、
近づけないに越したことはない。
とくに自分が弱っているときは。
恋愛コンディションの話も書きましたが、
私は、人間というのは、
つねに心の持ちようのことを指すのだな、と思う。
それが性格のベースをつかさどっているというか。
明るい心の持ちようであれば、
どんなことでも心を強く持って対処できるし、
毅然としていられるから、他人に惑わされることもない。
それを手に入れていれば、
どんな恋でも、たとえ失恋だとしても、それさえもうまく行く。
へんな話だけど、
いい失恋だってあると思うの。
好きになった人と、タイミングやいろいろなことが一致できなくて、
残念ながら付き合うことができなくても、
お互いに尊敬し合って、友達でいられるなら、
相手が、「好きになってくれてありがとう」って思ってくれたら、
自分でもやりきった！という達成感があったら、
それはいい失恋。素敵な失恋だと思う。
そういうときって、相手の幸せを心から喜べるしね。
私は、いつでもそういう状態でいたい。
だけど、人間はいつもそんなに強くないからさ。
ぐじぐじ考えたり、
恨みがましく思ったり、
誰かをねたましく思ったりもしちゃう。
そういうときは、自分が弱ってる。
そんな自分を叱り飛ばすのではなくて、
むしろ、そんなときこそ、
自分を甘やかしてもいいんじゃないって思う。
自分のことだけ考えて、
自分のためだけに生活する。
ゆっくりお湯につかって、
雑誌なんか読んで、
見たかったドラマのシリーズでも見て、
漫画一気読みしたりして、
ワイン飲んで、
自分の手料理を食べて。
気持ちのいい香りを焚いて、
死んだみたいに、寝る。
目覚ましかけずにいつまでも寝る。
それを何日間かすると、
本当に、自分の中に元気が戻ってくるのを感じます。
何が何でも外に出て、
友達と話したり、したくなります。
買い物しておしゃれしたくなります。
好きな彼に、会いに行きたくなります。
私は、ＧＷって、そうやって過ごすのもあるかなーって思う。
今まで、実は何度か、プチ引きこもりしてるんだよね。この時期。（;´Д｀）
親には、「不健康!!!」って怒られるけど。
でも、いつも、
すごく元気になって帰って来れます。
プチなら、引きこもりもいいものだと思うんだけどなぁ。